Извините за глупый вопрос,но почему при менструации нельзя спортом заниматься?

Извините за глупый вопрос,но почему при менструации нельзя спортом заниматься?

  1. во время этих дней больших физ. нагрузок лучше избегать во избежание сильнейшего кровотечения и каких либо осложнений
  2. потому что восполение может еще сильнее начпаться.
  3. Каким видом спорта? Шашкам или шахматам не помеха, на лошадь сама не сядешь. Хотелось бы поконкретней.
  4. заниматься можно. но конечно без сильных физических нагрузок, иначе могут быть сильные кровотечения. А небольшая зарядка наоборот очень полезна. она уменьшает боль при месячных
  5. я занималась, пропускала тренировки если уж совсем плохо было
  6. Можно и нужно!!!! все спортсменки занимаются с ними так же хорошо и даже иногда лучше!! ! сама подумай! 🙂
  7. Я занимаюсь, и вообще, моя жизнь никак в эти дни не меняется. Может, если кому-то плохо (боли или слабость) — тогда, конечно, какой там спорт — но мне-то хорошо, поэтому не парюсь.
  8. можно, если нет болей)
    Только плавание — с тампоном. После занятия сразу вытащить
  9. а ты пробовала?
  10. Категорически нельзя заниматься спортом в эти дни! Могут быть всякие женские болячки! А по поводу спортсменок, которые в эти дни занимаются спортом, то посмотрите статистику этих спортсменок, которые потом долгое время родить не могут, или лечятся долгое время для того чтобы родить! Вот и подумайте — надо ли вам это!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *